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为贯彻落实党中央、国务院关于高校毕业生就业工作的决策部署，落实《教育部关于举办第四届全国大学生职业规划大赛的通知》要求，加强高校生涯教育和就业指导，增强大学生职业规划意识，促进高质量充分就业，学校决定举办2026年大学生职业规划大赛校级选拔赛。
一、大赛主题
筑梦青春志在四方，规划启航职引未来
二、组织机构
大赛由上海师范大学天华学院主办；由上海师范大学天华学院就业与生涯指导中心、中共上海师范大学天华学院商学院总支部委员会承办、各二级学院协办。
三、参赛对象与赛道
上海师范大学天华学院全体全日制本科在校学生
成长赛道：面向大一、大二、大三年级学生，考察其树立生涯发展理念、合理设定职业目标、围绕目标持续行动并不断调整的成长过程。
就业赛道：面向大三、大四年级学生，考察求职实战能力、个人素质与目标岗位的契合度、发展路径与就业市场需求的适应度。内容
涵盖个人简历、求职综合展示及实践实习获奖等辅助证明材料。
四、赛程与培训安排
自本方案发布起，各二级学院通过官网、微信公众号、班级群等渠道，转发大赛赛程。学生根据自身年级和职业规划情况，选择相应赛道报名参赛，在各二级学院完成院级选拔推荐的同时，选手须同步在大赛官网（https://zgs.chsi.com.cn/home）完成线上报名。
11月2日前，各二级学院完成院赛并推报优秀选手至校赛；
11月3日，各二级学院汇总推报校赛的选手材料至校赛秘书处；
推报底数安排如下：各二级学院需至少动员150人的参赛底数并按照50：1的推报比例，至少推荐3人参加校赛（其中成长赛道与就业赛道比例为2：1）。超出150人的，按50：1的比例扩增推报资格。各学院根据所推荐到校级的人员数额再额外储备等额的候补选手；
例如：A学院共有200名学生报名比赛。其中推荐到校级的选手为4人（成长赛道3人+就业赛道1人），再次基础上再额外准备4人储备选手。
11月3日—11月5日，学校就推报校赛的选手组织赛前专题培训；
11月6日，职规赛校赛复赛；
11月13日，职规赛校赛决赛；
11月16日—12月31日，根据校赛结果及市赛规则，推荐市赛选手并进入市赛选手培优阶段。
五、校赛决赛环节设置与材料提交要求
成长赛道 | |
材料提交要求 | 1.生涯发展报告（PDF格式，不超过10MB,文字不超过2000字，图表不超过5张） |
2.生涯发展展示PPT（不超过50MB） | |
赛程安排 | 1.主题陈述(6分钟):选手结合生涯发展报告和PPT展示，阐述职业目标及其实现路径。 |
2.评委现场提问：评委针对选手陈述内容进行提问，选手现场作答。 | |
3.评委反馈：通过反馈，了解自身不足。 | |
就业赛道 | |
材料提交要求 | 1.提交个人简历PDF |
2.求职综合展示PPT(不超过50MB) | |
3.辅佐证明材料(包括实践、实习、获奖等证明材料,PDF格式，打包为单个文件夹，不超过10MB)。 | |
赛程安排 | 1.主题陈述(6分钟):选手结合求职简历和PPT展示，陈述个人求职意向。 |
2.综合面试(2分钟):评委提出真实工作场景中可能遇到的问题，选手提出解决方案;评委结合选手陈述自由提问。 | |
3.评委反馈：通过反馈，了解自身不足。 | |
六、赛事评分细则
成长赛道
指标 | 说明 | 分值 |
职业目标 | 个人理想与国家需要、经济社会发展相结合；结合专业调研行业趋势与就业市场需求，综合价值追求、能力优势、兴趣偏好确定方向。 | 25 |
成长行动 | 科学分析差距、制定可行计划；挖掘利用学校与社会资源开展实践；在行动中克服困难、灵活应变、积极进取。 | 50 |
优化改进 | 及时对学习实践行动成效进行自我评估和反思，总结分析收获、不足和原因；在成长过程中对职业目标和学习实践行动路径进行动态优化，通过积极行动应对变化和挑战。 | 25 |
就业赛道
指标 | 说明 | 分值 |
职业目标 | 结合就业市场需求和个人所学专业、能力及兴趣等特点，合理设定职业目标；深入调研并准确把握目标职业的任职要求、工作内容、业务流程和发展路径等。 | 10 |
岗位胜任力 | 具备目标岗位所需综合素质，如逻辑思维、沟通表达、团队协作、数字素养等，具有职业使命感和敬业奉献的职业精神；具备目标岗位所需专业知识和技能，具有相关实习实践经历，具备解决实际问题的专业能力。 | 80 |
发展潜力 | 具备持续学习能力、创新精神和应对不确定性挑战的能力，能适应未来职业发展要求和就业市场的变化。 | 10 |
七、赛事奖项设置
1、各赛道分设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，优秀奖若干。（建议各学院按照推荐校赛人数+候补选手人数的名额设置院级奖项，并颁发证书。）
2、设置学院“优秀组织奖”若干。
校赛获奖选手将根据省赛名额和综合表现，择优推荐参加上海市赛及全国总决赛。
八、联系方式
校级联系人：顾加慧
二级学院 | 联系人 | 办公室 | 联系电话 |
人工智能学院 | 金玫 | 明华楼462 | 18918270213 |
教育学院 | 张子璠 | 旭华楼108 | 15021111814 |
语言文化学院 | 叶杏雨 | 明华楼430 | 18221310392 |
艺术设计学院 | 沈蕾 | 光华楼203 | 17301800816 |
健康学院 | 徐琪 | 天华楼264 | 13061707677 |
商学院 | 徐明 | 日华楼255 | 19121695581 |
九、工作要求
（一）全员动员：各二级学院通过所属新媒体渠道宣传动员，鼓励学生积极参与，确保覆盖全学院在校生。
（二）协同推进：相关辅导员、专业主任及教师等积极参与指导，各学院指定一名赛事联络员，负责组织报名、答疑及进度跟踪。
（三）材料审核：各二级学院需提前审核选手资格、指导教师参与情况、参赛材料内容和意识形态等方面，确保符合相关要求。
（四）规范办赛：坚持公平、公正、公开原则，制定明确评分细则与监督机制，杜绝违规操作，确保赛事透明公正。
本通知所涉及内容的最终解释权，归大赛组委会所有。大赛组委会有权根据赛事进程适时组织说明会或专项培训活动。
